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书名 :《 心理处方》 |
主编：路英智
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| 出版：甘肃民族出版社 |
心理学家统计出了一个惊人的数字，在人群中，百分之八
十的人都在不同的年龄阶段，甚至一生均存在不同程度的心
理疾病、人格缺陷和习得性不良行为。如何保持健康的心理。
健全的人格和成熟的心态，是现代人类面对的人生及社会问
题。随着中国社会向商业化的变革，人们面临的心理问题也
明显地摆在了人们面前，烦闷？恐慌？焦躁？悲观？还是坚
强！稳定！前进！进取！心理的症结怎样解开？心理治疗与
心理咨询是现代人必不可少的最美好的一种精神按摩方式，
它能使人的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开即。
神清气畅与舒适平和的感觉，使人变得善解人意、充满激情，
促进人的进取心。
传统的观念认为，健康就是没有疾病，这一观念只看到了
生物性，忽略了人的社会性和丰富的内心世界。随着医学科
学的不断发展，人们的健康观念也在发生着变化，世界卫生组
织对健康的定义是：“健康不仅仅是没有身体上的疾病和缺
陷，还要有完整的心理和社会适应状态”。也就是说，
健康=身体健康十心理健康。 |
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